Cambio lavoro: cosa fare quando non sai se è la scelta giusta

17-10-2025 11:08

Nadia Barbati

Consulenza di carriera, Ricerca del lavoro,

quando cambiare lavoro?

Non sai se cambiare lavoro è la scelta giusta? Scopri i segnali da non ignorare e i passi pratici per prepararti a un nuovo inizio professionale senza ricercare

Ci sono giornate in cui pensi di non poterne più del tuo lavoro e che dovresti cambiare. Ma passano i giorni e tu rimani li. Il cambiamento spaventa, la ricerca di un nuovo lavoro è un impegno che porta via tempo per cui la soluzione più facile è rimandare. Ma è la scelta giusta? Come capire se cambiare lavoro?

 

Quando pensare di cambiare lavoro: segnali da non ignorare per capire se è solo un momento no o un segnale di burnout

 

Demotivazione nell’affrontare le attività, insofferenza verso qualcosa o qualcuno sul lavoro sono due tra i principali indizi d’insoddisfazione lavorativa. Il confronto con un consulente di carriera o un job coach è utile per identificare quali sono le fonti del malessere, se è un calo transitorio o è qualcosa che può esporti sul lungo periodo al burnout.

 

In questo articolo trovi in quali casi è utile parlare con un consulente di carriera e cosa puoi ottenere: https://www.nadiabarbati.it/blog-detail/post/196449/consulenza-di-carriera-non-serve-solo-per-cambiare-lavoro-quando-farla-e-perch%C3%A9-pu%C3%B2-aiutarti

 

Ma anche in autonomia puoi iniziare a fare chiarezza chiedendoti con onestà:

 

Gli aspetti che mi creano malessere ho la possibilità di cambiarli in qualche modo o sono fuori da ogni mia possibilità di azione?

 

Nel primo caso, prima di pensare a un cambio lavoro, puoi provare a modificare le cose e vedere se puoi ottenere miglioramenti. Nell’altro caso, anche se non sei pronto/a a cercare nuovo lavoro, è utile aprirti all’idea di un cambiamento. Puoi iniziare con ciò che ti permette di “tenere aperta la porta” senza impegnarti in una ricerca attiva.

 

Cosa fare se non sei pronto/a a cambiare lavoro subito: Passi pratici per aprirti al cambiamento professionale

 

Prima di tutto assicurati di poter avere un curriculum aggiornato da inviare qualora dovessi notare un’opportunità. Poi crea o aggiorna un profilo personale in Linkedin concentrandoti su questi aspetti:

 

  • assicurati di usare tutte le parole che un recruiter utilizzerebbe per cercare attivamente un profilo come il tuo. Per esempio una persona che si occupa di contabilità dovrebbe inserire nelle varie sezioni del suo profilo: contabile, contabilità, accountant, fatturazione, fatture, bilancio…
  • attiva la funzione “disponibile per cambiare lavoro” rendendola visibile solo ai recruiter e specificando bene quali ruoli vorresti valutare
  • segui le aziende che t’interessano

 

Oltre a questo puoi valutare di consigliare o commentare i post del tuo settore: è un modo per farsi notare e magari ricevere contatti.

 

Infine non sottovalutare il poter del networking: pensa quali persone puoi informare del fatto che “ti piacerebbe poter valutare altro” per aprirti a possibili segnalazioni di opportunità.

 

Conclusione

 

Decidere se cambiare lavoro non è mai semplice, ma iniziare a farsi le domande giuste è già un passo importante. Se nonostante tutto pensi non sia il momento per cercare attivamente lavoro sfrutta le potenzialità di Linkedin e del networking per aprirti a possibili opportunità.

 

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